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汗蒸房效应和功能
汗蒸房效应和功能
远红外的三大效应：
——渗透效应，补充生命细胞能量：远红外线可以穿透人体4—5厘米，直接作用于深层肌体，补充生命细胞能量，调节深层生理机能。
——共振效应，排除体内酸性物质：人体的正常温度是36.5℃，相当于波长为9.36微米的远红外线，当远红外线接触人体时，远红外生命光波可与细胞产生同频共振，增加血液含氧量和流动力，新陈代谢，改善人体微循环，实现多种养生功效。
——温热效应，毒素和脂肪：远红外线可以温热身体，改善人体的低体温状态，多余热量，达到理想排汗效果，被的水分子将体内毒素和脂肪随汗液排出体外。
汗蒸房功能
1、释放远红外线，疏通经络，改善人体血液循环系统和微循环系统；
2、释放负氧离子，对抗自由基，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱度；
3、释放0.06mA的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电；
4、形成永恒的能量场，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭；
5、含有多种矿物质，有效调节人体营养素的平衡；
6、以活化细胞为基础，以治“本”为主，综合调节，具有疾病和辅助的作用。
有人为什么会早死呢？就是说，早报废的系统，为什么会出现问题呢？就是因为“局部微循环”出现了问题，关于这个道理和解决局部微循环的问题，将在各个部位调理的文章中一一探讨。人为什么到“七老八十”就会老死？人越老，行动越迟缓，都会这样的感觉，越来越没劲了，走不动了。
到底什么原因呢？就是因为微循环。为什么有人能活一百多岁？因为他们的微循环能够保持畅通，为什么现在很多人“未老先衰”？，是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵的却很严重了。这不是凭空想象，我们每个人都可以根据自己的状况，再和下面的瘀堵级别对比，大家就会判断自己大概的未来。
瘀堵会有什么感觉呢？或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢？瘀堵首先会有疼痛。疼痛是好事还是坏事？经络或者血液循环出现问题，所表现出来的典型就是疼痛，所谓“痛则不通，通则不疼”。很多人害怕的也是疼痛，很多人急于的还是疼痛。因为疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。但是，有一点也许大家不明白，我们身体一旦有问题，我们怕的不是疼，而怕的是不疼。疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死。那么身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。就像很多人有曲张，我们能够清清楚楚看到一条条都被堵死了，可有人感觉到疼吗。
血液循环容易在哪里瘀堵呢？关节和。关节处有很多内通外联的缝隙，叫穴位，是外邪侵入和内邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身体的穴位在关节处多。所以大家千万别轻视或忽视关节的异常，这个报警信号重要，通过拔罐加温灸是向外“祛邪”的快有效的办法。都是在微循环上，关节也多是，因为一般大，中不会堵。
一受风寒就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节，皮肤受寒冷，二是内脏（肠胃）容易受“冷饮，冷食”。所以，在布满丛的微循环是容易瘀堵的。事实上，我们每个人的微循环的瘀堵都会存在，而且都在伴随着年龄的增加而增加。虽然在身体内里，我们看不到，但我们能感觉的到，人越老行动越迟缓，这就是因为年老“血脉不活”的表现。就像刚才提到的“曲张”，这是我们能够看得到的，而我们身体内里看不到的呢。为什么微循环容易堵呢？感受“风寒”。
如何能直观地判断身体瘀，堵的程度呢？一级：舌下两条隐现，主干直径在 2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下无扭曲，怒张。二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。
三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期。
为什么要汗蒸，看完后你的思想汗蒸理由一因为一旦开始汗蒸，就要变冷清了。即使您受了风寒发烧了，灸灸大椎，头也不疼了，鼻涕也不流了，捂着被子睡一觉，居然好了；吃坏了拉肚子，蒸蒸，居然很快止了泻；的时候，吃了止痛片也不管事，没想到蒸蒸之后，肚子居然不疼了。家人有个头疼脑热的，不去也能治了，腰疼腿痛关节炎，蒸蒸也都消失了，只管治疑难杂症，再也不会有什么挂号难，看病难的事儿了，黄牛也没生意了。
汗蒸理由二因为一旦开始汗蒸，温暖的感觉像是冬日暖阳，就再也离不开它了。汗蒸是身体寒邪的克星，凡是身体有寒的人，一蒸都舒服的不得了，再也不需要每天把自己裹成大面包出门，卖羽绒服的哭了！汗蒸理由三因为一旦开始汗蒸，您就远离疼痛了。经络是气血的通道，不通则痛，经络不通典型的表现就是疼痛。汗蒸能通经络通，经络通了，气血的运行畅了，疼痛自然消失。七，八十岁的老人都身轻如燕了要爬山了，峨眉山的猴子都乐了。
汗蒸理由四因为一旦开始汗蒸，您的阳气就壮了。汗蒸调和阴阳，扶阳固脱，升阳举陷。因为生活习惯不良，工作繁忙，压力过大，年老体衰造成的元阳之气的过弱的问题得到缓解，病邪之气就难以入侵，人自然就不就容易生病。孟子说“吾善养浩然之气”，一汗蒸，“亚圣”孟子都无语。
汗蒸理由五因为一旦开始汗蒸，您气血就通畅了。汗蒸能行气，消瘀散结。“气见热则行，见寒则凝，气温则血行。”汗蒸为温热，可使气血协调，营卫和畅，血脉和利，从而达到行气，消瘀散结。您家里常备的什么的也没用了，浪费东西这多不好。
汗蒸理由六因为一旦开始汗蒸，您通过汗蒸调节心情效果非常好，家人朋友再也不争吵了，社会变得如此和谐，率大幅降低，生活变得阳光灿烂，雾霾也被一扫而光，刚刚兴起的口罩产业也夭折了！看完之后您还汗蒸吗？如果您想要汗蒸的话，在这就告诉大家一个小秘密~适合做汗蒸的时候到啦！喜欢汗蒸的朋友千万要抓住机会哟。
据说这是汗蒸的佳流程！1.汗蒸时间：汗蒸30分钟，多40分钟。之后40-60分钟。请您记住您进来的时间哦!2.汗蒸饮水：前10分钟喝3杯温水(纸杯)，先补充大量水份。之后喝6-8杯水，小口小口慢慢喝。
3.汗蒸方式：前10分钟做热身运动，先站立，双臂上举10分钟--15分钟，让上肢末梢部分皮肤充分接触生物波和负离子，地面远红外线电热膜产生的温热直接作用于足底涌泉穴，以尽快打通周身经络气血，使微循环畅通。站立结束之后可以趴着或躺着。趴蒸对肠胃及女性有作用，躺蒸对肩颈肾腰有。
4，汗蒸时：人体好保持与墙壁10cm距离，便于生物波和负离子亲密接触人体，以提高。少说话或者不说话，静静地体会和享受生物波，负离子调理身体和出汗时轻松，舒适等，并不断地小口饮用温水，以加速排泄，补充流失的水分和电解质。
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