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1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚人群;
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者;
3、美肤塑身、、健乳、改善面部微循环、抗菌美容;
4、正常人也可汗蒸,改善内循环,促进新陈代谢,保持年轻。
特别提示:
1、有出血倾向者,女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。以上情况者可使用电气石系列保健产品。
2、汗蒸好处诸多,但也要适量。不能太频繁。一般建议一周1,2次就好。
源自于夏威夷群岛原住民族部落自然悠久的热石疗法,沉积数亿年的高含量的的古老火山岩,将瑰宝与现代科技结合,在热疗的环境(38-42度)中石头内的能量分子,促使20多种矿物元素的释放,调节人体营养素的平衡,使人体更有效的吸收补充能量,在轻慢的音乐和自然的香气中,借听觉、嗅觉来达到舒缓放松的目的,并开启身体的能量源。人躺在温热的能量石床面上,源源不断的吸收大自然赐予的养分,热石SPA的愉悦身心,为内心囤积的压力找到一个出口,令人身、心、灵达到和谐与平衡的享受。身、心、灵皆美也是现代身处亚状态的都市人的梦想,热石SPA吹来的怡人芳香,正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰,呵护你的容颜、关爱你的心灵,让你由内至外充满生机、神采飞扬。以此改善血液循环,增强细胞、排出体内毒素,延缓皮肤衰老;而且具有、美容、美体,化解工作、生活、心理上的压力等功效,还亚于状态。目前已成为欧美DaySpa中心的美容项目。被誉为无水的温泉,SPA,故得名“热石SPA”。热石SPA房带您体验酣畅淋漓的香汗SPA!
秋季养生
秋天,是热与冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于疾病保障身体。
衣服方面:初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣。俗话说:“春捂秋冻”,适当地“冻冻”,可增强皮肤的耐寒力。中秋以后,气温降低,宜及时增添衣服、被褥,以免受凉感冒,胃病复发。
饮食方面:首先宜润。秋季以后,降雨少,空气干燥,易引起咽干、鼻燥、肤涩等“燥症”,故应多饮开水、淡茶、菜汤以及牛奶等饮料,还应多吃些萝卜、番 茄、豆腐、银耳、梨、柿子等,这些食物有润肺生津、养阴清燥的功效。其次宜补。深秋季节,人体精气开始封藏,进食补品易吸收藏纳,有助于增强身体素质。此 期间可适当多吃鸡肉、牛肉、猪肝、鱼肉以及大枣、莲子等。另外,秋季要注意饮食卫生。秋季室外凉爽,室内温热,宜蚊蝇繁殖,苍蝇是肠炎、痢疾等疾病的传 播体,人体吃了被蚊蝇污染的食物后极易引起肠道传染病。
居住方面:深秋季节,气候较冷,夜间睡觉要关好门窗,入睡后腹部要盖一些衣被,以防腹部受凉,诱发感冒、腹泻。秋季要避免熬夜,每晚要保证6-8小时的时间,使机体有较强的免疫力。
活动方面:金秋时节,景色迷人,是人们户外活动、锻炼和旅游的黄金季节,早晨到公园做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼,对人体大有益处。秋 季气候凉爽,不冷不热,工作效果佳,但也应避免长期超负荷劳动,经常加班加点,导致机体免疫力下降引发带状疱疹、急性荨麻疹及其他旧病的复发。
秋冬来临,季节交替,气候多变,尤其是经常有冷空气来袭,大气环流的峰面活动频繁,是许多慢性疾病的诱发因素。市民应注意日常保健,疾病发生。
哮喘好发于10月,在夏秋交替之际,由于天气多变,草本花粉多,变态反应原食物多,过敏性哮喘的发作较多,支气管哮喘也容易复发。因此哮喘患者应注意保暖,接触过敏原,加强体育锻炼,提高机体抗病能力,同时结合 物治疗,防止复发。
寒冷是高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的大敌。随着秋冬季节来临,冷空气不断南下,常常出现气温骤降,会使心脑血管疾病患者本已狭窄的血管收 缩,血压升高,血流减缓,血量减少,引起动脉痉挛,诱发心绞痛、急性心机梗塞、中风等疾病。因此在季节交替、冷空气来临时,应及时添衣保暖,适当进行御寒 锻炼,合理调节饮食起居,不吸烟酗酒,不过度劳累。尤其是注意观察病情变化,定期检查,按时服 ,控制病情。
进入秋天,天气寒冷干燥,对于糖尿病人易受各种外感疾病侵袭,加重病情。因此糖尿病人在秋季应注意饮食调节,适当增加营养,补充水分,提高自身抵抗能力。
此外,秋季气候多变也是消化性溃疡、急性肠胃炎、便秘、小儿腹泻等胃肠道疾病的多发季节。干燥的气候还容易引发和加重慢性咽炎。因此改善环境、饮食卫生,加强自我防护十分重要。
秋季天气由暖转凉,热、燥、寒气候皆有,市民应高度重视防病保健,随时注意天气变化,适时增减衣服,调节饮食,加强锻炼,提高抗病能力。
出优质的汗
汗蒸其实就是指待在一个促进排汗的高温环境中。对女性来说,通过汗蒸汗蒸方法就是时下在一些大城市比较流行的岩盘浴(又称午睡温泉)。原理是让入浴者 睡在天然矿石板上,温度达到42℃,岩盘石将会发出远红外线和高浓度负离子,人体皮肤在亲密接触下大量出汗,据说这种汗不同于体育运动后出的汗,没有异 味,也不需要再次冲凉,通过排汗代谢还能去除受浴者体内的重金属、寒气、湿气和脂肪酸等有害物质。汗蒸馆内有大量的远红外线,只需待上五分钟,你就会大汗 淋漓。
夏天天气炎热,出汗频频,身上一出汗,真个人就会感觉黏黏的,还有汗味,整个人很难受。出汗怎么可能不黏腻。
其实,真有一种出汗方式是不黏腻的,而且还能美肤。同样能起到排毒的作用。那就是汗蒸出汗。
在电气石汗蒸房汗蒸所排出的汗是从脂肪层排出的脂汗,是好的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的,不会再被皮肤吸收,会达到美容效果的是汗的清液,汗的清夜是会反渗透的,吸收清液以后就会使皮肤变得细腻光滑紧致,红润有光泽,富有弹性。
有一点需要提醒的是,汗蒸后不宜迅速洗澡。因为汗蒸房内的负离子产生的共电在人体可以保持12小时功效,而一经水冲洗身体,吸附于体内的负离子会瞬间 消失,而且,汗蒸刚蒸完,人体的毛孔是完全打开的,自来水中含有很多有害的物质,这样就会迅速渗透进皮肤,反而会影响身体的,变得适得其反。
经常汗蒸可以排除体内毒素,降低活性,褪黑去黄,起到体臭、润滑的作用。而且汗蒸还可以通经活络、除湿去痛、调解,特别适合工作压力大的人群。汗蒸治疗好选在夏天,祛湿效果会比较好。
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