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近两年来，由于汗蒸具备多种明显的保健功效，能够很快的被消费者所接受，全国各地的汗蒸馆大多都是生意红火，于此同时，也吸引了不少投资者的眼球。那 么我们作为一个外行人员一个消费者，怎样判断汗蒸房的好坏呢？古代的医生看病都是靠"望闻问切"这四步就可以诊断出病人的病情如何，接下来小编也教给大家 四步，通过这四步可以帮助您去判断汗蒸房的好坏优劣。
1 .看：眼睛看到的是直接，真实的东西，看汗蒸房先看材质，也就是用料，漂亮的汗蒸房不见得是好的汗蒸房。地面好的材料是功能砖、其次玉砖，木质 地板、次的是地板革。墙面和屋顶好的材料是负离子能量布、其次是竹帘，壁纸，桑拿板。灯饰必须要有负离子灯，远红外灯。
2. 闻：顾名思义，是闻味道，是安装好汗蒸房以后，闻味道。合格汗蒸房不会有任何异味。即使不喷洒空气清新剂，室内空气也是清新怡人的；即使里面有很多人，空气也不会出现浑浊的现象。
3. 测：科学依据是有力的证据，好的蒸房，负离子含量每立方厘米达到2000个以上。
4. 体验：亲身体验更有说服力，质量技术效果好的汗蒸房内在负离了的作用下应该是氧气充足的，人们在汗蒸房里蒸的时候不会有缺氧、胸闷、呼吸困难等感觉。人们 汗蒸过之后虽然流了很多的汗，但是这个时候的汗与劳动时出的汗是不同的，不会有那个粘糊糊的感觉，皮肤是光滑的，不粘的，初次体验后身体放松，良好。
好了，以上这简单的四点就是判断汗蒸房优劣的好方法，简单的几个步骤就可以诊断出汗蒸房的好坏，我们一定要学学。
汗蒸房是大家在感到疲劳的时候的佳去处，因为它能够帮助人们缓解这些疲劳，让人们重新打起精神来。汗蒸房的构造独特，所以人们在进行汗蒸房安装的时候也要了解到很多相关的知识。那么对于汗蒸房安装你了解多少呢？
房屋必须要达到汗蒸房安装的标准的，因为汗蒸会产生很大的热量，我们要对房子有一定的要求。汗蒸的时候需要用到电源，所以汗蒸房安装条件之一就是必须要有足够的电源，进户电线至少要在十平方毫米。
为了我们的着想，我们在进行汗蒸房安装的时候也不要忘记安装防雷接地线，防雷接地线是很重要的，它在安装汗蒸房时必不可少的，所以大家不要忽略它 的重要作用。对于闭路线和电控箱的安装位置一定要明示，而且房屋的构造、材质等等都要符合当地消防部门所规定的标准条件。
大家不要忽视汗蒸房安装，为了人们的着想，人们也要安装方面谨慎一点。汗蒸已经逐渐地走进了人们的生活，人们不仅可以在汗蒸房里享受到汗蒸，在家里面也可以安装汗蒸设备，让自己在家里也能够享受到汗蒸。
一、汗蒸注意事项有哪些 二、汗蒸有效吗 三、汗蒸和桑拿有何区别
汗蒸注意事项有哪些
1、汗蒸注意事项有哪些
1.1、汗蒸时不可过分揉搓身上
正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
1.2、汗蒸时间不宜过长
在汗蒸的人要注意，不可贪图享受为效果，蒸的太久。其实，汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、晕厥，皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以1小时左右为宜。
1.3、汗蒸后多喝水
汗蒸丢失了大量的水分，建议汗蒸后多喝点水补充，以免身体缺水。
1.4、别急于擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收吧。
2、汗蒸的理疗原理是什么
汗蒸房基质材料材料选用高能电气石矿，经纳米技术加工为纳米电气石粉状结构，再辅以纳米远红外颗粒，纳米除菌增氧气颗粒。
电气石在经过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内释放，低频远红外以及丰富的负氧离子。
蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。而且红外线能够把人体内水分子团小分子化。
3、汗蒸的好处是什么
3.1、汗蒸养生，结合托玛琳汗蒸的作用和功效，显着的一点就是，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。
3.2、塑身美体的功效，对于也是疗效显着。
3.3、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。
3.4、加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。
3.5、身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。
3.6、加强气管、支气管、肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用。
3.7、增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。
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