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汗蒸排毒对身体有着重要意义，人体的大部分疾病都与细胞代谢及毒素的积累情况有关。如果身体内毒素超载又没有及时排毒，毒素就会侵染细胞，攻击细胞，更严重的情况可能导致细胞中的基因变异。另外，毒素的长期积累，影响细胞摄取营养，又会加速细胞的恶化。
下面，就介绍四种身体排毒的方法
、按时饮水排毒法
按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5-7时)、中午(午时，1-3时)、傍晚(酉时，午后5-7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。
第二、四季饮食排毒法
春季应多吃豆芽、草莓;夏季应喝绿豆汤、绿豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹笋等;秋季多吃梨润肺;冬季多吃生姜解毒，萝卜、白菜也能排毒，不妨多吃。
第三、保持身体“三通”
大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。
第四、汗蒸排毒法
汗蒸房内独有的稀土永磁与碧玺宝石相结合，在高温环境释放大量负氧离子和远红外线，使人体轻轻松松大量出汗，把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥解毒和自洁能力，还能促进血液循环，增加免疫能力，各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快病症。所以汗蒸是好有效的排毒方法。
一个正规的汗蒸房加盟品牌之于韩式汗蒸房加盟的重要性，是体验在多方面的。尤其在市场竞争激烈的当下，一个好的加盟一个好的品牌，对与汗蒸房的发展来说，能起到事半功倍的作用，能给加盟店带来品牌效应、帮助加盟店规避风险、为加盟店提供完善的服务。
要选权威的汗蒸品牌来加盟
韩式汗蒸房加盟一定要选权威品牌，有足够行业基础和开店经验，即公司要有雄厚的实力，不仅有经营良好的加盟店，还要有指导开店的丰富经验。同时要在汗蒸行业有一定的知名度，拥有核心的汗蒸技术。对于我们普通大众来说，汗蒸养生行业比较适合多数的创业人群，因为加盟宏鑫汗蒸都有总部的老师进行培训，帮助创业者规避风险。
要有真实经营中的加盟店
以宏鑫汗蒸来说，作为专业的汗蒸加盟企业，自2007年家店开业至今，已成功扶持6000多家汗蒸馆成功开业，具有成熟的开店模式和丰富的开店经验，能和医院、美容、足疗、洗浴、养生等多个项目完美结合，为众多中小投资创业者打开创富的大门。
要有的汗蒸专利技术
宏鑫汗蒸房加盟重要的就是保健效果，要想让汗蒸馆有真正的保健功效，有别的养生馆不具备的竞争力，就必须要有的汗蒸房专利技术。宏鑫汗蒸拥有自主的现代化办公场所，并在韩国设立研发基地，拥有国际先进的专利技术，该技术将汗蒸房带入了生态能时代，汗蒸保健效果是普通汗蒸房的6倍。
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