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原因告诉你，是因为孢子粉的有效成分远远低于灵芝的子实体全株。比如赤芝味道就极苦，你见过哪一个灵芝孢子粉很苦的。而苦味正是于有重要价值的灵芝酸（三萜），从这一点你就知道孢子粉为什么不可能被承认。认可的前提是有明确的作用，你问一问周围服用过灵芝孢子粉的，哪一个有确切作用的。 心理：帮助解决患者的心理问题和危机干预；技能训练：帮助患者恢复社会功能和掌握的管理能力；家庭干预：建立一个有利于患者和的家庭环境；社区服务：为患者提供各种可能的服务，使患者能够适应在社区中的正常生活，促进患者身心的。 本草纲目列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有的，对于中年来讲，是延缓衰老的食用佳品。加强锻炼，增强身体素质经常参加体育锻炼，如体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。 凡坚持体育锻炼的人，身体就，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。避免风寒湿邪侵袭春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，湿衣、湿鞋、湿袜等。
现代药理学与实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补、的主要成分。现在，灵芝作为已正式被收载，同时它又是批准的新资源食品,可以药食两用。 科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、6种酸(其中含有体必需酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。 灵芝对具有双向调节作用，所种，涉及心脑血管、消化、内、呼吸、运动等各个系统，尤其对、病变、以及衰老的作用十分显著。灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、虚弱，均可服之。 它不同于一般对某种而起作用，亦不同于一般营养食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节机能平衡，调动机部活力，调节新陈代谢机能，自身免疫能力，全部的内脏或机能正常化。
壁壳占孢子粉总重量的75%左右，如果不去除这部分物质，根本无纯度可言。几丁质构成的孢子壁不但无药效，难以消化，长期服用将有损于的消化系统和代谢功能。事实上，根据以上数据推断，即使能达到的破壁率，孢子粉的有效成份也不可能超过5%。 孢子油的本质市面上不乏孢子油产品，且相对价格要高于孢子粉。在灵芝孢子中，油的比重在5%左右。直观的印象是，油是大多数生物的精华所在，因而消费者也直观的以为孢子油是具有效用的。事实上，灵芝孢子的有效成份灵芝三萜、灵芝多糖等，只存在于破壁后的孢子粉中。 不管什么样的植物或菌类油脂，其成分都是不饱和脂肪酸，孢子油与花生油、大豆油等并无两异。假设他们的孢子油是有药效的，那么他们的孢子粉肯定是无效的。四、灵芝的培植方式目前有两种方式培植灵芝。一是以锯末、棉籽壳等为栽培基质，俗称代料栽培，如结合化肥、则其生长速度更快、产量更高。 这样栽培的灵芝“三萜”、“多糖”等含量低，并存食用瘾患，上不作入药使用。另一种是采用多年树龄的原木为栽培基质，称为仿野生有机培植，其产品质量、有效成份可媲美野生水平。综上所述，即使合格的孢子粉其成分也不超过%。
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