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事实上绝大部分人服用灵芝孢子粉后都是没有任何不良现象和副作用出现的，现在的研究数据表明，破壁灵芝孢子粉中所含有的成分灵芝三萜和多糖等对是没有任何危害的，而且实验证明灵芝孢子粉适合长期服用，对是没有任何危害的。 日常生活中，相信很多的朋友都在破壁灵芝孢子粉，不论是日常人群还是患者，那长期服用灵芝孢子粉会有什么危害呢。有什么不良后果呢。看完以下内容你就会有所了解，并决定是否继续长期服用。那么怎么解释有少部分人，服用破壁灵芝孢子粉后会出现头晕、拉肚子等现象呢。 无论是小包装还是大包装的破壁灵芝孢子粉，表面上看是产品包装规格上的一个区别，但实际上还是有很大的区别：破壁灵芝孢子粉由于破除外壁的存在，有效成分是直接在空气中的，破壁后的有效成分容易与空气发生。 破壁灵芝孢子粉在现在的生活中一款比较受人喜爱的食品，很逗人都在通过服用它来养生。但细心的朋友会发现近年来破壁灵芝孢子粉的品牌迅速增加，而各个商家的宣传层出不穷，那么我们在购买破壁灵芝孢子粉时需要注意哪些问题呢。
吃林岛破壁灵芝孢子粉的大神们,都有什么注意事项和经验,美挑选灵芝孢子粉的经验：一破壁灵芝孢子粉一定要避光密封包装，因为孢子粉破壁后，其营养成分和微量元素容易被强光照射和氧气氧化而引起质变。 从不引进和片剂的主要原因。二破壁率一定要高，颜色一定要深，粉直接入口后一定要细腻，否则皆为次品。三生产日期一定要新鲜。这样您才能时间吸收孢子粉破壁后的营养和微量元素。林岛孢子粉都打在每小袋封口的边缘处，实实在在，实事求是，杜绝串改产生日期的嫌疑。 服用林岛灵芝孢子粉前的注意事项:）饭前半小时或者饭后半小时服用都可以，本品没有化学添加，对肠胃没有，没有严格的服用时间要求。如果肠胃功能差，可以选择饭后半小时服用。的服用方法：将粉直接入口，温水冲服。 不可以用开水冲服，不可以长时间在空气中。避免高温和氧气导致的效果降低。保持一个好的平和心态，这样身血脉才能更加通畅，的各个才能更加谐和运转。服用灵芝孢子粉的同时保持好的心态，也能起到事半功倍的效果。
“以人为本、质量保障、品质服务、追求卓越”始终是公司立基建业的宗旨和目标。辽宁抚顺云海灵芝种植专业合作社本着“不断进取、与时俱进”的思想时时激励自己，用优异卓著的“诚信”【灵芝孢子粉】产品积j i参与国内外的市场竞争。
盐适量。制作方法：将灵芝等浸入6毫升水中约分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次53毫升，吃肉喝汤每天次。清润提神，健脾开胃。.灵芝蹄筋汤原料：灵芝5克，黄芪克，猪蹄筋克、葱、姜、调料适量。 制作方法：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。健脾，益养肝，适用于慢性、食欲不振、体虚乏力、等。灵芝大枣汤原料：灵芝5~克，大枣5克，蜂蜜5克。 制作方法：灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对细胞有作用。可。灵芝陈皮老鸭汤原料：灵芝5克，陈皮个，老鸭只，蜜枣枚制作方法：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。 然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。：灵芝具、健胃、去痰、的作用；陈皮具仍健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、消肿的作用；蜜枣具有补中、润补肺、化痰平喘的作用。
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