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虽然由于各质、所处环境不同而略有差别,但精气内含则容光焕发。外在美溶是一种,内在的养生,保持机能的年轻,则是养颜的基础通过养生而养颜,不仅能延缓机体的衰老,而且从形体到容颜上,都可以保持青春的光彩。 通过大量的实践,外在的色泽变化不仅与相应的脏腑病变有关,而且反应了一定的病邪的性质。如青色反映肝的病变,反映脾胃病变,白色反映肺的病变,黑色反映的病变。另外,各种也是内在各种脏腑功能失调的一种,上通过调理脏腑的功能,可达到的目的。 从这些意义上讲与美容养生与养颜是密不可分的。只有内在脏腑功能正常,才能真正达到容光焕发,青春永驻。灵芝可以扶正固本,扶正祛邪。“正”就是,就是抗病力,“邪”就是,。灵芝可以调理机部脏腑的功能,理通经脉,维持内环境平衡,养血补气,而达到、抗皱、美容的目的,目前较流行的方法是将灵芝孢子粉用水煎煮,加热蒸发浓缩,直接涂抹于皮肤色素处,可以达到明显的效果。 灵芝孢子粉与蜂蜜、甘油、单甘脂混合外擦皮肤,能滋养皮肤使皮肤。以灵芝孢子粉为主要成分的养发产品具有加速头发生长、去头皮屑的作用。除此之外,在其它方面,灵芝孢子粉还有众多卓越的效果,如可以造血,升高白血球,防止掉发。
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现代药理学与实践进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补、的主要成分。现在,灵芝作为已正式被收载,同时它又是批准的新资源食品,可以药食两用。 科学研究表明,灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成份可分为类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、6种酸(其中含有体必需酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、有机酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。 灵芝对具有双向调节作用,所种,涉及心脑血管、消化、内、呼吸、运动等各个系统,尤其对、病变、以及衰老的作用十分显著。灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看,由于本品入五脏补益全身五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、虚弱,均可服之。 它不同于一般对某种而起作用,亦不同于一般营养食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化,而是在整体上双向调节机能平衡,调动机部活力,调节新陈代谢机能,自身免疫能力,全部的内脏或机能正常化。
用法每日次,每次毫升,早晚空腹温饮。按语紫灵芝为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,其性味甘平,有补肝,血的,善治虚劳,咳嗽,气喘,等症。现代药理研究证明,紫灵芝含有机酸,葡萄酸、多糖类、香豆精,蛋白质等多种营养成分。 磨成粉的灵芝的吃法,磨成粉的灵芝怎么吃二十几岁的人群可以吃灵芝么灵芝超细粉灵芝5克。制剂方法将灵芝切成薄片,再切成小颗粒,用超细粉碎机粉碎成粉状。用法把灵芝超细粉放入杯中,用沸水冲泡,待冷后,连茶带粉一起服下。 连服~个月,可长期服用。,通便,降血脂,机体抗病能力。灵芝孢子酒灵芝孢子粉~5克,高度白酒3毫升。制剂方法将灵芝孢子粉放入白酒中,密封、浸泡5天后服用。用法每天服次,每次取上清液毫升服用。 服后将酒罐摇晃几下,使酒液混浊,待上清液变清时可再次服用。,增强体质。灵芝糯米粥补强身灵芝克,糯米5克,小麦6克,白糖3克。制剂方法将灵芝洗净,切片,用纱布包好。
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