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超临界提取法．超临界提取法利用气体在超临界状态下的性质,即流体的性质，使有效成分被流体萃取,Li等M运用超临界CO2萃取技术提取灵芝抱子，萃取率达到37%．机械法机械法的优点是操作简单、易行;缺点是机械设备投资大、运行成本较高．碾压、挤压法．在低温等条件下，利用罐体和球磨等的迅速摆动、碾磨、挤压将灵芝抱子破壁．利用高能纳米冲击磨对灵芝抱子进行破壁处理，灵芝抱子的破壁率在80%以上，且能有效解决黏球、黏壁现象．高压气爆法．高压气爆法通过在某一时间内将未破壁的灵芝抱子维持在高压力的状态中，然后在另一时间内泄压至较低压力，使灵芝抱子细胞壁上的孔穴增大和增多．例如，刘东波等运用高压气爆法处理灵芝抱子样品后，灵芝多糖和三萜提取率有较大提高． 气流粉碎法．气流粉碎法使压缩空气通过特定角度的研磨嘴进入研磨腔，产生高速的螺旋状气流，物料在螺旋气流的带动下在研磨腔内高速旋转，颗粒间由于不同速度而产生碰撞，从而达到粉碎的效果．例如，肖鑫等利用高压气流粉碎法处理灵芝抱子，破壁率达99%以上．
近年来，灵芝孢子粉的与作用已经为大部分人所熟知，而破壁灵芝孢子粉是一款高含量、且富含多肽成分的品，在日常生活中被很多人服用，那么长期吃破壁灵芝孢子粉有哪些好处呢。所以我们可以了解到长期服用破壁灵芝孢子粉是可以增强的，而且破壁灵芝孢子粉可以长期服用，没有任何的副作用，一些担心不良反应的人群可以放心服用。一般来讲破壁灵芝孢子粉是没有什么禁忌的，在服用方法以及适用的服用人群上都是比较宽泛的，但有以下几类人群是不建议服用或者慎服的：破壁灵芝孢子粉增强不适合哪些人孕妇以及未成年儿童禁止服用目前市面?。重症患者或者严重肝功能不全者慎服或者遵医嘱服用破壁灵芝孢子粉理论上是可以被病人服用的，但作用主要以增强为主，是没有副作用的，但我们建议重症患者、身体状况极差或者严重肝功能不全者少量服用，或者遵医嘱服用。原料灵芝影响成品破壁灵芝孢子粉的质量灵芝原料会影响破壁灵芝孢子粉的质量破壁灵芝孢子粉是灵芝的种子经过加工得到的，所以原料灵芝的好坏会影响到灵芝孢子粉的品质，像重金素含量、农残甚至有效成分含量等都会受到原料的影响。
如何更好的吃，也就是要破壁灵芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建议合理安排服用时间和选择正确的服用方法：一般建议每天服用3次，每次1克，服用时间通常建议在每日饭前的半小时吃，注意是空腹吃，这样吸收效果更好并且不会肠胃。有的人吃完破壁灵芝孢子粉以后会出现不同的反应，比如头晕、腹泻等，那么吃完破壁灵芝孢子粉是因为什么呢。其实这比较常见的瞑眩反应的具体现象之一，瞑眩反应会出现有腹泻、等诸多反应，这是一个正常的现象，标志着身体机能由坏变好，一般会一段时间，慢慢会自行消失。破壁灵芝孢子粉服用后没有副作用，也没有任何的危害，基本适合于绝大多数人群的。因为他们的身体正属于生长发育时期，如果过多的摄入营养成分，出现营养过剩而影响正常生长发育。破壁灵芝孢子粉建议长期服用这是因为破壁灵芝孢子粉是灵芝种子在经过一定处理后，将包裹在外面的外壁打开，从而使有效成分释放出来，这样有效成分会在外边，而高温会破坏有效成分的完整性，会造成一定的流失。从中医角度理解瞑眩反应，当出现这种反应的时候，说明破壁灵芝孢子粉正在发挥效果，达成了一定的平衡。当此类状况发生时，建议不严重者可坚持服用，一段时间后症状便会自行消失，严重者可减量服用直至反应症状减退或者消失。
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