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糯米、小麦淘洗干净。一起放入砂锅，加水3大碗，用文火煮熟，然后捞出纱布包，加入白糖后服用。用法每天服次，晚。具有养心、益、补虚等，能心神不忘、乏力、自汗盗汗、畏寒等症。 灵芝五味珍鸽保肝灵芝5克，五味子5克，丹参克，柴胡3克，肉鸽一只，荷叶4张，栗子5个，莲心7粒，香菇5只，大枣5颗，胡桃肉5克，黄酒、桂皮、盐、糖、酱油、味精等调味适量。制剂方法将肉鸽宰杀后除毛、开膛、去肠杂整理洗净；药料用荷叶包好，塞入鸽膛内；栗子剥壳、去衣；莲心水发半熟；香菇泡洗、去蒂；大枣洗净去核。 把肉鸽与各料一起放入锅内，加入水、盐、酱油、桂皮，煨煮半小时，加入糖、味精，煮至肉鸽表面发出亮光即成。用法肉鸽与辅料一天内服完。连续服用。健胃助神，扶正祛邪，理气等。保肝。灵芝黄芪保肝灵芝9克，北芪5克，瘦猪肉克。 制剂方法将灵芝、北芪切片，瘦猪肉剁碎，一起放入碗内，加适量水炖熟。用法服用时，加适量盐与调料调味，一次服下。连服半个月。保肝。灵芝煎饮、健忘、冒、糖尿病、等症单味灵芝5~克。
灵芝破壁孢子粉怎么样吃合理。可改善胰脏血液循环，对调节血糖有较好帮助。对高血脂患者伴有的神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不振、腰酸腿软等症状有较好改善。长期观察发现，对多梦、心悸健忘等有较好改善。 营养，对体弱多病、大病初愈、慢性、慢性等有较好调养作用。长期食用灵芝孢子粉，对于顽固型、紫外线晒斑、内失调等因素引起的黄褐斑有淡化及改善作用。灵芝中的羊毛甾烷系列化合物具有组织胺的作用，对于过敏和已经形成过敏体质的人士有很好的调节作用。 适宜人群：低下、极易患病的人群。体质虚、需要进行的患者，不能或不愿、放化疗者，后、大病初愈者。头胀、神疲乏力等的人群。衰老人群。长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的人士，如都市白领、销售人员。 需改善多种慢如慢性、心脑血管、糖尿病等人群。面部色斑、体质，皮肤无光泽者。灵芝破壁孢子粉的作用有哪些。你们吃了。灵芝破壁孢子粉如何吃。
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服用须知和注意事项有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人前、后一周内，或正在大的病人。服用灵芝无效之原因。正常的情况服用周后即有改善的，继续服用则可让身体恢复。 但是也会碰到没有效果的，其原因可能如下：没有定时、定量食用（想到才吃）。分量不够。有瞑眩反应时，因害怕而未再继续食用。饮食、运动、生活没有好好配合。病得太久，而所服用太多，无法短时间内排除，或先前不当，反而积、积患成疾。 病情时好时坏，过于心急、缺乏耐性而失去信心，没有继续食用。心理因素，因接受别人消极的建议，不再食用。灵芝对其它各种慢，均有相当的，亦要与维他命C一起长期服用。老人、小孩、孕妇服用也。 原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（与之力）比弱，因而容易患各种。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与灵芝孢子粉在破壁后呈现是深褐色老人更要率先服用灵芝。
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