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灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，是面部、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内失调方面有很好的效果，长期食用可血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，更年期,防止老年性痴呆都有一定的作用。 如果做不到上述3点，喝什么茶都只是在安慰自己而已。灵芝的灵芝是一种很名贵的及食用菌，俗称“”，古代称为长生不老的“仙草”。灵芝是一种能、无病能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，老少都可饮用，久食轻身,是人类理想的天然和食品。 灵芝的食用方法灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
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破壁灵芝孢子粉是以灵芝孢子粉为原料经过工艺加工后得到的，作为原料的灵芝孢子粉在价格上相对较为便宜，但面对着一个极为严重的问题，灵芝孢子粉被一层的外壁所包裹着，直接服用后，很难吸收灵芝孢子粉的有效成分，所以需要破壁，将有效成分释放出来。而破壁这一点，在我们生活中是很难做到的，即使是目前市面上所流通的破壁机，也仅仅是初步破壁，破比率远远不能达到食品破壁灵芝孢子粉的标准，破壁不达标就意味着：服用后会对身体肠胃功能造成一定的伤害。破壁灵芝孢子粉所以生活中自己是很难做到破壁的，而且选择时，也要选择破壁灵芝孢子粉，因为带有外壁的灵芝孢子粉是很难吸收的，效果会大打折扣。灵芝粉和灵芝孢子粉两者听起来非常相似，很多人都会认为两者是同一个东西，但实际上并不是这样，两者是不同，而且差别极大，那么灵芝粉和灵芝孢子粉之间有哪些差别呢。本质上的区别灵芝粉是灵芝子实体磨成的粉，而灵芝孢子粉则是灵芝的种子，两者是不同的两种物质。价值区别灵芝和灵芝孢子粉有哪些区别上面说到灵芝粉与灵芝孢子粉是不同的两种物质，再价值上，灵芝孢子粉的价值要远高于灵芝粉，售价也要高于灵芝粉，不可等同视之。味道区别灵芝粉味道很苦，是苦的那种味道，而纯净的灵芝孢子粉没有明显苦味。
破壁灵芝孢子粉是现在很多人都听说过的一款品，近年来在品市场中可以说是很，针对灵芝孢子粉的与作用大家说法不一，其中破壁灵芝孢子粉这一说法甚嚣尘上，那么究竟是不呢。灵芝孢子粉的与作用就目前而言，绝大多数均以增强为主，作为一款品，破壁灵芝孢子粉的具体效果是无法代替的作用，而且目前的研究还未正式的证明破壁灵芝孢子粉对于有着直接的效果。破壁灵芝孢子粉能够吗现在的诸多实验数据均是说明破壁灵芝孢子粉和灵芝中的有效成分灵芝三萜在一定程度上具有的效果，但并不是说直接服用就可以产生效果的，还与要大量的实验和案例数据的支撑。但细心的消费者会注意到灵芝破壁孢子冲剂，核准为：免疫调节，是市面上极少数具有功能性的品，具有一定辅助的效果，但作为品也仅仅是起到辅助作用以及后期身体的，真正的还需要及时就医。对于服用破壁灵芝孢子粉来进行日常已经是诸多人的日常操作，自上市来灵芝孢子粉的与作用就受到大批人的追捧，几年的时间，破壁灵芝孢子粉累积了大量的忠实粉丝，但是破壁灵芝孢子粉在服用期间也是有一些问题需要注意的。
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