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?很多朋友因为肥胖而自己又无法的原因，去选择做手术。手术确实是直接见效的一种方式。但是做完手术就高枕无忧了吗？宏鑫汗蒸提醒大家：要慎重选择方式。
手术后虽然体重会大幅度的下降，但是会把皮肤变得松松垮垮的，这时候是又要去做修复皮肤的手术吗？亦或者是面临着诸多的手术后遗症？所以想要手术需要多考虑一下。
现在有一种非常简单又的方式——汗蒸。汗蒸的原理是汗蒸房内释放的负离子与生物波会加速人体细胞的运动，根据研究显示，汗蒸四十分钟所消耗的热量相当于慢跑十公里。而且汗蒸的同时还能调理人体的微循环系统，促进身体的新陈代谢，加速排出体内的毒素。坚持汗蒸会有很好的效果，不仅如此还能经过调理得到一个的身体。另外，宏鑫小编需要提醒大家的是：汗蒸虽然可以消耗热量，但是如果因此你就不注意饮食，无所顾忌的吃，那同样也不会达到很好的效果。
宏鑫汗蒸——专业承建汗蒸房。
很多人认为汗蒸房和桑拿房不分伯仲，两者都是利用高温使人流汗。这个观点是不正确的，两者有着本质的区别。下面宏鑫小编就给大家详细的讲解一下。
桑拿房是直接用水加热，人的皮肤直接和水蒸气接触，从而达到排汗的效果。而汗蒸房是利用远红外反射原理加热，通过远红外渗透到皮肤深层和细胞产生共振而达到排汗的效果。而且桑拿房的温度高达60摄氏度，人们在里面呆上十几分钟就会感到憋闷。汗蒸房内的温度只有38-42摄氏度，这个温度让人们会觉得很舒服，而且蒸房内会释放大量的负氧离子净化空气，所以不管你在里面呆多长时间都不会有憋闷感。还有一点，桑拿房内排出的汗是黏的，而且有异味，如果不洗澡会觉得浑身难受。而汗蒸房内排出的汗是没有异味的，而且即使你出的浑身是汗，不洗澡也不会觉得不舒服。而且这个汗还有美容的功效，汗蒸完不擦汗，让它慢慢的被皮肤吸收能细致皮肤。
现在您还觉得汗蒸房和桑拿房的效果一样吗？汗蒸房利用特殊的汗蒸房材料，还能达到很多保健的功效。对一些疾病均有很好的缓解作用。
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汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。阴虚湿热体质不宜汗蒸除湿气。虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负面影响。
?气血来源于脏腑，运行于经络，对女性朋友非常的重要。气血是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。
中医一般都会建议女性用食补的方法来调理气血，菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气。还有红枣和黑豆也是补气血的“好帮手”，还有阿胶、黑米粥等等。这些食补的方法，相信很多的朋友都知道。宏鑫小编来给大家介绍一个新的调理气血的方法——汗蒸。说到汗蒸，很多人会觉得汗蒸就等于出汗。对于汗蒸的一些功效，很多人是持有怀疑的态度。汗蒸的功效来源于蒸房内的远红外和负离子等微量元素，再通过高温的方式进入体内，达到调理身体的功效。从根本的调理身体，自然能缓解身体的各种疾病。说的再多，听得再多，都不如去汗蒸房试试，有没有效果让事实来说话。
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