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材质 原木 产地 河北 规格 平米 类型 汗蒸房 颜色 可选 品牌 河北宏鑫汗蒸 型号 根据房间尺寸 可定制 是 售后 终身 生产汗蒸房施工_实力厂家,宏鑫汗蒸设备安装有限公司为您提供生产汗蒸房施工_实力厂家产品案例,联系人:郎经理,电话:17768165506、17768165506,QQ:294581994,发货地:栾城区发货到河南省 平顶山市 新华区、卫东区、石龙区、湛河区、宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、舞钢市、汝州市。 河南省,平顶山市 平顶山市，河南省辖地级市，地势西高东低，呈梯形展布，处于暖温带和北亚热带气候交错的边缘地区，总面积7882平方千米。截至2022年10月，全市辖4个区、4个县，代管2个县级市。截至2022年末，平顶山市常住人口496.1万人。
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春季养生
中医学认为，春季是生发的季节，此时，天气由寒转暖，东风解冻，春阳上升，自然界里的各种生物萌生发育，弃故从新。“春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也”。春天是一年中关键的时刻。
阳春三月，春回地暖，万物生长，欣欣向荣。在这黄金季节里，自然使人们心情舒畅，应该多接近大自然，到户外去锻炼身体，呼吸新鲜空气。春季风气当令， 气候变化较大，尤其是在早春，常有寒潮来袭，多出现时暖时寒的天气。再加之人体的皮肤已经开始变的疏泻，对寒邪抵御能力有所减弱，应该及时做到：“虚邪贼 风，避之有时”。尤其是老年人，小儿和身体弱的人，应随时注意增减衣服，切忌过早地暴去衣服，“春捂秋冻”是很有道理的。
临床资料证明，在春季里，人们极易上火，表现为：小便发黄，便秘，头晕，舌苔黄。内火可以引来外感。春温常见，患感冒，肺炎，流脑的增多。而且，由 于人们的肝气升发，回引起旧病复发。脾胃病，肝炎和心肌梗塞等病的患者，在此季节易发病。春天的肝火上升使虚弱的肺阴更虚，故肺结核病会乘虚而入。古人 在认识到机体内环境与外环境统一的基础上，对四时的养生方法提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的具体方法，对我们很有启发。在饮食方面，应注意少食辛辣，多用 青菜，水果等清凉滋润之类的食物。煮桔皮水喝可以化痰止渴，理气和胃；毛根、芦根沏水，或鸭梨、荸荠去皮煮水喝，可以清热润肺。胃肠消化差的，可多吃萝 卜，以理气、化痰、和胃。在 物方面，防风通圣丸是春天之良 ，可用来祛火和感冒，此 可表里双解、，还可治疗寻麻疹。体质强的人服用黄连上清丸 或牛黄解毒片，内可清里火，外可抵风邪。
除以上几方面的调理之外，还应针对春季的特点，加强身体锻炼，注意劳逸结合，增进营养，以增强体质和抗病能力。
春季运动健身注意事项：
1，春季的早晚气温还是比较低，健身活动的时间尽量选择在下午三点以后，这时气温是一天中高的，工作或学习之余进行体育锻炼，可以缓解压力，愉悦心情，增进。
2，活动热身以后要适量脱去一些衣服，锻炼完后要及时穿衣保暖，一定不能晾了汗。
3，应该尽量多的在空气环境比较好的户外进行运动。
4，要循序渐进，安排合理，主要以自我感觉良好为标准。
5，善于休息，保证，与运动锻炼相结合才能使精力充沛，取得成效。
看过韩剧的人都有点晓得，汗蒸馆里都是男女混蒸的，是可以通过生物波达到阴阳调和的，只有少数的女人SPA里的汗蒸房里，是不允许男士进入的，一般的 汗蒸房里，从养生的角度讲究阴阳平衡，都是男女在一起汗蒸，当然都要换上汗蒸服的，可以打牌，聊天，下棋，听听歌，说说话，很文雅的一个好项目。
（一）体质特点的五行划分
自古以来中国就地大物博，文化氛围浓厚，常言就有“五行”金木水火土之说，人有相对应的五脏：肝、心、脾、肺、肾。而所谓的五行都是相对于个人的体质特点来划分的，就比如：
1.木形人：身体比较弱小，体力不强，肤为苍色；
2.火形人：背部肌肉、皮肤赤色，手足小，步履稳重；
3.土形人：肤为黄色，腹大，手足不大，肌肉；
4.金形人：在体型上就和木形人一样显得较瘦小，但肩背宽，肤色较白，呼吸平缓；
5.水形人：体形较胖，肤色偏黑，腰臂稍大，手指智短，发密而黑，怕寒喜暖。
（二）男女阴阳调和的重要性
要知道，除却了体质特点的五行划分外，根据祖国传统中医理论还有五行阴阳学说，也就是说这个世界上皆分阴阳，例如夜为阴，昼为阳；太阳为阳，月亮为阴；女为阴，男为阳……因此，只有阴阳平衡，人类才得以，也只有阳气与阴气平衡时人类才有赖以生存的空间。
同样，在电气石汗蒸房内，我们也讲究阴阳平衡之说。根据阴阳五行学说的原理，男女同时在汗蒸房时所释放出的阴阳之气，通过流动的负离子进入人的体内， 并以快的速度使我们的身体阴阳之气得以平衡，我们才可以充分的体会到身体的舒适感，真正达到疏通经络，活血化淤，养身排毒的奇果。可见，男女同时汗 蒸效果优于男女单独汗蒸的效果，我们也就懂得了男女阴阳调和的重要性！
（三）汗蒸房主要功效
防未病、抗衰老、精力充沛、美容、产后修复、祛痘淡斑、降脂降压、降血糖、心脑血管、摆脱 物依赖、抗电磁辐射、养肝护肾、便秘痤疮、妇科疾病、 前列腺、啤酒肚和虚胖、痛风排酸毒、风湿关节炎、腰腿疼痛、手脚冰凉、伤风感冒、差、深层排毒、血液畅通、汗腺畅通、防癌益寿、酸碱平衡、亚！
所以大多数的汗蒸馆里都是男女混蒸的，依据中医原理：可以阴阳调和。只有少数的女人SPA里的汗蒸房里，是不允许男士进入的，一般的汗蒸房里，都是男女在一起，可以打牌，聊天，下棋，还可以瑜伽等哦，都是不错的汗蒸方式。
经过河南平顶山宏鑫汗蒸设备安装有限公司多年的努力，现公司拥有一批高素质的研发团队，和技术服务团队，被认定为河南平顶山高新技术企业，我们坚持以质量为生命， 汗蒸房安装市场为导向，诚信为本的理念，永远把客户的利益和需求放在首位，且在国内外市场上有一定的认知度，同时也获得行业内人士和客户一致的认可，同时欢迎各界朋友同我公司进行广泛的技术交流与合作。
汗蒸房汗蒸出汗的知识
汗蒸出汗可以排毒，汗蒸出汗主要是汗蒸房中生物电起到的作用，生物电能促进人体皮下温度升高，通过皮肤排汗使毛孔扩张，从而皮肤的色素和金属元素随汗液排出体外，
负离子可降低重金属元素的活泼性，减少其对皮肤的伤害。还有一点就是生物电会使血液类物质产生强烈震动，使血管扩张，增强血液在血管内的流动性。
同时生物电可使大分子团的脂肪变成小分子团的代谢产物，这对于祛除血管壁内的血垢及净化血液有明显的效果，血液干净了，皮肤也就白啦。
下面我们了解下我们人体出汗的只是
1.额头出汗=肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺气不足
如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要免疫力。
医师建议：建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗=内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议：好去医院接受激素检查。
4.胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。
医师建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。
医师建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。
养生专家建议：保证充足，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽。
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