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服用须知和注意事项有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人前、后一周内，或正在大的病人。服用灵芝无效之原因。正常的情况服用周后即有改善的，继续服用则可让身体恢复。 但是也会碰到没有效果的，其原因可能如下：没有定时、定量食用（想到才吃）。分量不够。有瞑眩反应时，因害怕而未再继续食用。饮食、运动、生活没有好好配合。病得太久，而所服用太多，无法短时间内排除，或先前不当，反而积、积患成疾。 病情时好时坏，过于心急、缺乏耐性而失去信心，没有继续食用。心理因素，因接受别人消极的建议，不再食用。灵芝对其它各种慢，均有相当的，亦要与维他命C一起长期服用。老人、小孩、孕妇服用也。 原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（与之力）比弱，因而容易患各种。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与灵芝孢子粉在破壁后呈现是深褐色老人更要率先服用灵芝。
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自治区灵芝菌种
灵芝和灵芝孢子粉，还有破壁灵芝孢子粉到底有哪些区别。灵芝指的是灵芝的子实体，灵芝孢子粉指的是灵芝的孢子（种子），破壁灵芝孢子粉指的是灵芝孢子经过加工破除了孢子表面的硬壳，以便于吸收。 未破壁的孢子粉很难被吸收，基本上消化不掉孢子的保护壳，所以破壁率越高，破壁效果越好的灵芝孢子粉效果越好。灵芝孢子粉因为使用的是孢子，是灵芝在成熟的时候，会把孢子全部释放出去，所以并不好采集孢子，但是人工种植的灵芝，因为是在自己所能控制的环境，在灵芝成熟的时候完成孢子的采集。 灵芝孢子粉的比灵芝要高很多，通过研究，它的效果是灵芝实体的75倍，所以我们一味的求野生灵芝，倒不如直接选择灵芝孢子粉服用，这样不但服用方便，还能得到更好的效果。灵芝孢子粉的效果远远超过灵芝，这是因为它用的是灵芝的孢子，也就是灵芝孢子粉其效果有很大的。 灵芝指的是灵芝的子实体，灵芝孢子粉指的是灵芝的孢子（种子），破壁灵芝孢子粉指的是灵芝孢子经过加工破除了孢子表面的硬壳，以便于吸收。未破壁的孢子粉很难被吸收，基本上消化不掉孢子的保护壳，所以破壁率越高，破壁效果越好的灵芝孢子粉效果越好。
破壁后更适合肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和作用，平均每公斤灵芝才能采集到公斤纯正的孢子粉。相似病例，灵芝孢子粉和灵芝片哪种好。怎样辨别灵芝孢子粉和灵芝超市里的灵芝孢子粉可以用在灵芝这种植吗，我该怎么办。 破壁灵芝孢子粉哪里正宗，辰灵芝产地很多，的灵芝主产地是吉林长白山北芝堂灵芝基地。.长白山地区森林覆盖率大，占到75%左右，四季分明，冬季漫长皑皑，夏季凉爽郁郁葱葱。 破壁灵芝孢子粉有热性吗。什么人不宜服用。什么人不宜服用。破壁灵芝孢子粉有热性吗。什么人不宜服用。破壁灵芝孢子粉有热性吗。什么人不宜服用。破壁灵芝孢子粉正常人能不能吃，有什么作用。破壁灵芝孢子粉是凉性还是热性的。 灵芝澡浴：灵芝5克，熬水3~4次，倒盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对风湿病、关节炎、疏通筋络有良好的作用。5|友|4553菊花清热，灵芝自古以来就被认为是吉祥、、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，民间传说灵芝有起死回生、长生不老之。
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